昔自分が嫌いで、一生懸命
自分を変えようとしてい頃
いつも心が苦しかったのを思い出します。
自分の弱い部分を見つめて
そこにフォーカスしてもがいていた。
その頃は自分でも気づいて
いなかったけど無意識のうちに自分で
「今のあなたじゃダメなんだよ」
って感じていたんだと思います。
無意識の自己否定に陥っていた。
そこから進んで行ける人もいれば
私のようになかなか進めない人もいる。
私は断然、
「自分の弱みは克服しない」
と生きていくほうが楽で、
その代わり、
こんな自分とどうやってうまく
生きていくかを考えるほうが
断然前に進めました。
こんな弱虫な自分とどうやって生きていこう？
その対策を練るほうが断然私には効果があった。
ちょっと自分を観察して
振り返ってみると、
私はこう言う時に落ち込みやすいな。
こう言う言葉に弱いんだな。
あ、でも大体３日ぐらいで回復してる。
そうすることで段々と自分という
人間が掴めてきて、
弱虫な自分を長い間引きずらずに
生きていけるようになりました。
結局こうやって「自分の弱み」
と仲良くすることで、
強くなれた気がします。
自分とのコミュニケーションを見直す。
あの人が言っている言葉が、
必ずしもあなたに響く言葉とは
限らない。
だからコミュニケーションって奥が深い。
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