忙しくなると
気づけば洗濯物が溜まり
部屋が荒れている。
ということがある。
そうなると心の余裕がなくなり
イライラしやすくなる。
ということで、
とりあえず時間を作って
部屋を片付け、冬服を洗って
家事や掃除を後回しにしない。
をここ数日心がけてます。
そうすると不思議。
子育てにも余裕が出て
仕事もさくさく進む。
７つの習慣の本にも
出てくるのだけど、
私たち人間は【第II領域】
である、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
緊急ではない重要なものを
後回しにしてしまう。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
（本：７つの習慣より）
でも忙しさの中に埋もれていると
そんな自分の状況にも
気づかなくなってしまう。
私の場合で言うと、
・部屋やデスク周りを整えること
・英語の学習
・子どもや夫との時間
・運動
・毎朝の自分の目標や感情の書き出し
などなどが
緊急ではないけど重要な
【第II領域】に入ること。
とりあえず、
【第4️領域】を減らさないと
本当に自分にとって大切なものに
時間が使えなくなる。
と言うことでスマホをダラダラ
触る時間を減らし、
とりあえず６月も後半になったので
もう冬服をしまっても良い
だろうということで、
昨日一気に洗濯にかけて
しまったのですが、
それだけで心がめちゃくちゃ軽くなる。
部屋の乱れって、
心の乱れに繋がるんだな〜
ってめちゃくちゃ実感してます。
とりあえず、
自分が心地よい環境を作り
出すことって、
めちゃくちゃ大事なんだなって
実感中です。
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